| 【材 料】 | |
| 燕麥混搭飯 | 1碗 |
| 鹹魚 | 1尾 |
| 蘿蔔乾 | 少許 |
| 油 | 少許 |
|
【做 法】 |
| 1.鹹魚切除掉頭、尾及中間的大骨後，再切成片狀備用。 |
| 2.熱一鍋，放入少許的油於鍋中後，再放入鹹魚片以中火煎約8分鐘，至鹹魚的兩面呈現出香酥狀後即可取出。 |
| 3.將1碗的燕麥混搭飯平舖在棉花布袋上面後，再放入1片鹹魚、蘿蔔乾，最後包捲捏製成橢圓型飯糰即可。 |
引用：http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe-search1.asp?keyword=%C4%D0%B3%BD
http://www.littlefish.idv.tw 小漁兒海產七折團購,線上下單,貨到付款
全站熱搜
留言列表
