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鱈魚破菩子.jpg

 

【材  料】

鱈魚 1片(12兩)
新鮮香菇 2朵
紅蘿蔔絲 1/4杯
薑絲 1/4杯
蔥絲 1/4杯
【調 味 料】

醬油 1大匙
香油 1/3大匙
糖 1/3大匙
水 2大匙



【做  法】

(1)將香菇、紅蘿蔔、蔥、薑洗淨,紅蘿蔔、蔥、薑切絲,香菇洗淨切薄片備好。
(2)鱈魚洗淨瀝乾後盛盤,放入電鍋中,外鍋加1/2杯水,蒸12~15分鐘至熟即可取出。
(3)另起油鍋將薑絲略爆香。
(4)再加入紅蘿蔔絲及香菇片拌炒,再加入所有調味料。
(5)等上述材煮沸後。
(6)放入蔥絲略拌後熄火。
(7)將所有鍋中淋汁材料盛起淋在鱈魚上即可。
【備 註】

調味料可以同時放入盤中與鱈魚一起蒸熟,最後再撒上蔥絲即可。



引用:http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe-search6.asp?PageNo=80&MAINFOOD=%B3%BD%A6%D7&COUNTRY=%A4%A4%A6%A1%AE%C6%B2z

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