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蒜泥炒花枝 台南風
生炒花枝
花枝 2隻.
蒜末 2大匙.
油 6大匙.
太粉水 適量.
水 1杯.
香油 少許.
醬油 1大匙.
鹽 1/2小匙
糖 3大匙.
白醋 2大匙.
米酒 少許
(1)花枝處理乾淨,切斷其頭鬚,內面劃直刀口再切成3等份,然後斜刀切連刀片(即第一刀不斷,第二刀才切斷),醃上少許酒去腥備用。
(2)起油鍋,用6大匙油高溫爆炒花枝片刻即取出。
(4)餘油爆香蒜末,放入調味料燒開,再放入花枝燴炒一下,以太白粉水芶成薄汁即成。
(5)起鍋前淋點香油,增加光澤和香味。
吃爽快的一道菜,當然,做法也是可以調整。你也可以隨意加一些胡蘿蔔,筍絲,九層塔。或是刺激一點,加些辣椒切絲爆炒。吃這道菜注意蒜香,讓你的口氣風情萬年。適合家庭聚餐,親朋好友依同享用。
引用:http://amy-apolo20.blogspot.tw/2009/03/blog-post_10.html
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