- Dec 03 Fri 2010 21:54
豆瓣醬炒花枝
- Nov 16 Tue 2010 10:29
烤奶油鱈魚
- Nov 16 Tue 2010 10:26
味噌醬烤鱈魚
- Nov 06 Sat 2010 12:09
降低心臟病死亡 深海魚「營養解碼」
現代人飲食不均衡,容易攝取過多脂肪,引發心血管疾病,根據一項國外研究顯示,住在地中海克里特島上的民眾,心臟病死亡的機率,是美國民眾的1/20,原因是這個地區的人民以深海魚類和五色蔬果為主食,前白宮營養顧問西莫波羅絲博士,受邀來台演講時提出建議,攝取這些含有Omega-3脂肪酸的食物,對心血管有舒緩作用;不過營養師認為,還是要均衡飲食,比較重要。
- Nov 05 Fri 2010 08:13
抗癌魚丁炒飯 --養身食譜
適用
一般人都適合
- Oct 26 Tue 2010 18:53
味噌烤魚(1)